たまに何とも言えない 臭いに圧倒されることってありませんか？
特に夏の暑い 汗のかきやすい時期には、よくあるのでは？
普通の何となく臭い より もっといような臭いなんです。
わきががこの典型的な臭いなんです！
わきがは、脇の下から発生する特有の臭いで、脇の腋窩部（わきの下）
からの腋臭臭腋窩部（わきの下）からの腋臭臭、つまり運動時などにかく
エクリン腺からの汗の臭い（酸っぱい臭い、汗臭いと表現されることが多い）
とは異なる特有の臭いです。
アポクリン汗腺が最も大きくかかわっています。ワキの下には、
アポクリン汗腺・エクリン汗腺・皮脂腺という分泌腺があるのですが、
アポクリン汗腺からの汗の成分と、皮膚表面の常在菌が混じり合って、
これが皮膚の表面の雑菌によって分解され、低脂肪酸やアンモニア
などに変化して独自の臭いが発生するのです。
よく、日本人と比べて欧米人はワキガが強い、と言われますが、
これは、食べるものが原因のようです。肉や乳製品を多く食べる
欧米人は、摂取するカロリーがオーバーしがちで、余計なカロリーを
皮下脂肪に蓄えられます。
皮下脂肪はアポクリン汗腺や皮脂腺を刺激し、働きを活発化させてしまい、
ワキガを多く発生させるわけです。食生活が欧米化する日本では、
最近はワキガに悩む人も増えています。
わきがの予防
わきがを防ぐには、清潔を心がけるのが基本です。脇の下を拭く時、
殺菌剤を含ませたコットンを使用すると、黄色ブドウ球菌などの常在菌を
殺菌するのに効果的ですわき毛が多いとワキガが出やすくなるので、
わき毛を処理するのも効果的です。
動物性たんぱく質の多い食べ物を多く摂ると、皮脂腺の過剰な活動により
ワキガの原因となります。チーズ、乳製品、他に刺激物の強い食品を避け、
野菜と魚も多く摂ることです。
ストレスも結構ワキガに関わってきます。ストレスをためないことです。
ワキガの予防には運動も大切となります。運動をして汗をかく習慣を
つけておけば、体の中の老廃物を常に出すことで、いつ汗をかいてもさらっと
にじみでます。ワキガの予防のためにも、こまめに運動をすることです。
